注意力不足要看醫生嗎？先從了解開始 @ 風神小編的部落格

A 老師說：「這是 #注意力不足症，要看醫生」；B 老師說：「這不是，不用看醫生」

其實，真正重要的事情是小朋友的功能表現問題有解決方案了嗎？老師說「你有注意力不足ADD」或者「你不是注意力不足ADD」時，你應該做什麼呢？

如果只是單一向度的注意力不足，那麼建議您不妨針對此一問題進行介入。比方：國語不好，補國語；體育不好，補體育。但如果注意力不足的問題橫跨多個面相，且一直無法改善，則要認真考慮生理的因素。

注意力不足症(ADD)是注意力不足過動症(ADHD)的中的一型，注意力表現不佳，導致在學習、生活常規、人際互動功能上產生問題。

WHO世界衛生組織，提出了國際健康功能與身心障礙分類 (ICF) 架構，將人的功能分為5個要件：身體功能、身體構造、活動與參與、環境因素、個人因素。

在這5個要件中，ADD 要思考的因子有：

1.身體功能：
ADD 主要的核心問題是持續注意力不佳，對不夠有趣的事務難以維持有效的專注。其他還有工作記憶、動機、時間管理、行為規劃、動作協調等等相關生理表現。
2.身體構造：
腦、特別是右側基底核較小，是研究中比較一致的腦部發現，目前以腦波、影像學來確診ADD，在臨床上，尚未有公認標準作法，需參與研究計畫，才能測量。
3. 活動與參與：
活動指的是個人單獨執行的表現，參與則是生活情境的投入。注意力不足在學習(上課睡覺)、自我管理（整理書包、服裝儀容、起床）、時間管理（沉迷3C、無法停止上網）、人際互動方面(沒有聽人講話、難以維持友誼)有問題，造成更多情緒行為問題出現。
4. 環境因素：
環境因素是ADD治療最先介入的因素。調整座位來減少分心的事務、分段完成來降低作業負荷，安排生活教練，幫小朋友克服困難，停止用懶惰、沒有心等情緒的字眼處理問題，要知道問題發生是小朋友能力沒有你好，或者你跟他都不好，沒有辦法解決狀況，才用負面言詞撇清責任。
5. 個人因素：
性別、家族背景等刻板印象常使得的問題被忽略：他是女生，本來就比較文靜；我們家都是這樣，常讓問題過度合理化。